腎虧有救了！幫好友克服「不舉」的困惱經驗分享｜犀利士購買

據統計，陽痿不舉的成因中，百分之七十以上是與心理性因素有關係。因此，心理治療是不可缺少的環節，理應貫穿治療的整個環節。下面是陽痿不舉治療採用的心理處方。

放下包袱

不自信的主要表現是無緣無故的擔心自己功能不好,害怕自己不能讓妻子滿意。不自信也是引起陽萎不舉常見的原因。尤其是女性在地位、容貌方面比男方強的時候,更容易讓男性產生自卑心理。導致自信心不足,在同房時容易產生莫名其妙的緊張而導致陽痿不舉。

建立自信心

建立自信心的辦法很多,比如閱讀充實自己、交友、體育活動和旅遊等等。有一點也是必須的。就是開誠佈公的向妻子說出自己的心理顧慮。只有打開心結.才能夠樹立自信心。

建立正確的性觀念

一般來說，心理因素的產生,或多或少與性知識缺乏,與患者對夫妻生活過於崇拜有關係。只有了解性生活的基本知識才不至於充滿神秘感。同時夫妻生活也不是與生俱來就會的,一般也有個適應和學習的過程。

克服性焦慮

一旦出現陽痿早洩問題 ,或多或少的存在性生活的操作焦慮。病人往往在過去的性生活當中,由於陽痿和不舉問題，造成性生活質量下降,甚至夫妻生活完全不成功。此後每到同房時,心裡就會產生莫名的焦慮,擔心勃起不行或者早洩。可越是擔心,越可能促成陽痿不舉,進而引起性生活失敗。這種每到性生活時就出現焦慮和擔心,繼而引起和加重陽痿早洩的心態是操作焦慮的典型表現。

分擔焦慮、並說出自己的顧慮

由於陽痿不舉影響了性生活質量,不僅自己沒有獲得滿意的性生活,妻子也有挫折感。無論妻子是否埋怨、責備,丈夫都會感到對不起妻子,會有內疚感。陽疲不舉而產生內疚是常見的現象。也並不可怕,產生負疚感也是不可避免的。但是大多數人往往處理的方式不對頭，更不是以積極的態度去處理。

相互鼓勵、多交流

陽痿不舉之所以治療困難,往往與男性不知道如何去獲得妻子的配合有很大關係.而妻子的配合和理解對治療和康復絕對是不可或缺的。有些男性朋友甚至瞞著妻子去看病,怕妻子知道,這是完全沒有必要的,對治療和康也是有害無益的。夫妻生活絕不是一個人的事情,因此有問題需要共同來承擔。出現陽痿不舉,雙方都是很沮喪的。雙方要開誠佈公地討論在過程中的感受,討論過去成功的經驗。吸取不成功的教訓。只有雙方相互配合,才能夠盡快獲得和諧的性生活。

相許安額溫馨而又安靜的環境

在性生活時,要有良好溫馨的環境,力求舒適、安全,這樣才能夠充分發揮自己的功能,彌補自己的不足。盡量不要在雜亂無章、噪育四起等環境條件下過性生活。在良好的氣氛中進行性生活,是克服心因性陽痿不可忽視的重要因素。

相許選擇有針對性的物理鍛鍊方法進行調理

這一步也是非常的重要的。沒有訓練過的人很容易出現射精無力和中途疲軟，而訓練過的人可以任意控制射精時間。但我們因該一方面提高心裡素質，另一方面大量針對性訓練控制力來提高勃起能力，這樣才能降低勃起障礙的概率。

適當的採用藥物治療手段

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